PLAN DE ACCIÓN PARA REDUCCIÓN DEL ESTRÉS Y LA MEJORA DEL RENDIMIENTO ACADÉMICO EN ESTUDIANTES DE MEDICINA

Abstract

El estrés es un factor común que afecta la salud de gran parte de la sociedad actual. Este fenómeno se manifiesta en diversas áreas de la vida diaria como una respuesta natural a situaciones percibidas como amenazas o riesgos para el bienestar. En el contexto moderno, los niveles de estrés han aumentado significativamente debido al estilo de vida acelerado y las exigencias diarias. Este aumento en los niveles de estrés también es evidente en el ámbito académico, especialmente entre estudiantes de carreras intensivas como la medicina. El presente trabajo tuvo como objetivo principal Diseñar un Plan de Acción para Reducción del Estrés y la Mejora del Rendimiento Académico de Estudiantes de Medicina. La investigación se centró en una muestra de 46 estudiantes del quinto semestre de la Universidad Central del Este (UCE), República Dominicana, quienes atravesaron un cambio crucial en su formación al ser promovidos del ciclo de Premédica al ciclo de Ciencias Básicas, lo que generó un aumento en las exigencias académicas y una mayor presión emocional. Se emplearon métodos descriptivos con un enfoque mixto, utilizando el Inventario SISCO del Estrés Académico durante el semestre de septiembre-diciembre de 2020. Los resultados del estudio revelaron que un alto porcentaje de los estudiantes experimentaron niveles intensos de estrés durante el semestre del estudio con una disminución en su índice académico en comparación con el semestre anterior, concluyendo que los estudiantes de medicina de la universidad Central del Este estuvieron sometidos a altos niveles de estrés que repercutieron en su rendimiento académico.